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ギックリ腰

RINGO CLINIC

魔女の一撃! ギックリ腰はなぜ起こる!?

床にある物を拾おうとした時、イスから立ち上がる時、後ろを振り向いた時などギックリ腰は突然起こります。
魔女の一撃とも呼ばれるギックリ腰は、関節による原因筋肉による原因があります。

名古屋市名東区 ギックリ腰_151029

 

◯ 関節による原因
腰を動かす時に背骨はスライド運動がおこりますが、その時に背骨の関節のかみ合わせが悪いと、
関節を包む膜が傷つき、急性の痛みを起こします。身体を反らすと痛みます。
前兆もなく、突然の激痛で動けなくなります。

 

ぎっくり腰 名古屋1029

 

◯ 筋肉による原因
腰の骨を支える筋肉に無理な力が加わると、筋肉や腱の一部が断裂し痛みを生じる。
疲れて背骨の筋肉がカチカチの時は障害が起こりやすいです。前かがみで痛みます。
ヒヤっとする時など前兆があり、徐々に悪くなります。また硬くなった筋肉は
中々やわらかくならないので、治るまでに時間がかかります。

ぎっくり腰 名東区1030

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

同時に生じた時は、反らすことも かがむこともできなくなります。
ギックリ腰は癖になる事も多いので以下のことに注意しましょう。

 

◯ かがむ時は中腰は避け、膝を曲げることで重心を低くする
◯ 立ち上がる時は、へそを見るようにアゴを引き、膝、股関節を伸ばした後に顔を上げる
◯ 後ろを振り向く時は腰から捻らず、脚から捻る(全身を使ってひねる)

治療の流れ
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時間
9:00~13:00
15:00~20:00
※日曜・祝日は休診日です※最終受付19:00予約制
住所
名古屋市名東区香坂1824 I’zビル2F
電話番号
052-776-5155
アクセス
市バス猪子石西原下車すぐ
駐車場
あり(ばんざい下ノ坪店さんの駐車場をご利用いただけます)
内容

腰痛・肩こり・各種体の痛みの治療、予防、
スポーツ時のケガなどのリハビリ、スポーツ指導、
鍼・灸
往診治療あり
完全個室施術、着替え無料貸出し

ばんざい下ノ坪店さんの左隣です。ドアをあけて2Fまでお上がりください