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こんな悩みはありませんか?

怪我の予防講習会名古屋市名東区を中心に開催されている健康に関する勉強会の様子

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朝起きると関節が痛い

腰痛を訴える患者さんの多くは、朝が一番つらいという方が多いです。腰痛の原因は眠っている間の寝返りの回数や、姿勢、疲労、患者さんがお持ちの疾患など多岐にわたり、改善方法は千差万別です。ストレッチをやれば良いというものではありません。

当院では人それぞれの痛みの原因を時間をかけて調べ、痛みの根本から改善を目指します。

 

骨盤のゆがみが気になる

骨盤矯正

骨盤は強靭な靭帯で繋がっているので骨自体は歪みませんが、骨盤を支える周りの筋肉のバランスが崩れることで傾きます。それによって姿勢が変化して、腰を反らしてしまったり、股関節が痛みが生じたりします。
また出産時はホルモンにの分泌によって靭帯が緩むので、その後はバランスを崩れることが多くみられます。

座るとお尻が痛くなる

おしりの主な筋肉は大臀筋と呼ばれる筋肉ですが、お尻の痛みはその大臀筋が原因となる症例以外にも、背中や首など離れた部位が痛みの原因となっていることもあります。

当院ではいろいろな部位の動きを確認し、総合的に痛みの原因を見つけ出します。

歩くと腰や膝が痛む

腰や膝の痛みの原因は多岐にわたります。歩くのが辛い事を年齢による筋力の衰えだと原因を決めてしまい、闇雲にストレッチをしたりトレーニングをしますと軟骨が傷ついたり、別の箇所に痛みが発生したりすることがあります。

当院では患者様を診るだけではなく、痛みの予防、普段の歩き方や姿勢、正しいストレッチなどご家庭でできる事に関するアドバイスもさせていただいております。

 

肩がこると頭痛がひどくなる

肩や首の筋肉が緊張して血流が悪くなると筋肉内の老廃物が周りの神経を刺激します。それによって後頭部から首筋を中心に頭全体がギューッとしめつけられるように痛みます。
姿勢による問題だけでなく、目の疲れ、ストレスなど交感神経が緊張している方にも多く見られます。

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りんご治療院は院長と二人三脚で痛みを改善します

患者さんへの症状説明人体模型を使って関節の動きなどを説明していきます

丁寧なカウンセリング

当院では、写真や模型を使って骨や筋肉の動きを丁寧に説明し、患者様がご自身のお身体の動きを理解して頂く事を重視しています。

それによって、普段の生活で正しい動きを意識することができ、怪我や痛みを予防することができるのです。

痛みの原因を説明

レントゲンなど画像診断は撮影中に体を安静にしていなければならないので、明らかな骨の損傷などがないと原因がわからないことがあります。当院では、基本的な動きのパターンを評価するアメリカのSFMAという評価基準を導入しています。
患者様に体を動かしていただくことで、画像に映らない症状の原因を見つけます。

治療方法の説明

痛みがあるところは筋肉が硬くなってしまったり関節が正しく動けていません。その原因を人体模型を使ってどのように治療を進めるのか説明します。
治療方法を納得していただくことで、不安なく治療に専念できます。

当日の流れ
施術の進め方バキバキはダメ!「好転反応」という言葉に惑わされてはダメ!筋肉や筋膜に適正なアプローチをして身体を整えましょう。...

院長による治療

痛みや悩みの原因は十人十色。電気療法やシップで楽にするのではなく手技で機能を改善します。
院長が一対一で治療することで、患者様の要望に合わせた治療ができます。

予防方法のアドバイス

一番大切なことは負担のかかる悪い動きをしないこと。そのためには患者様自身も予防のための体操などを行っていただく必要があります。
当院は、患者様自身が“正しいカラダの使い方”を頭の片隅に置いていただき、健康への“意識”が変わることが本当のケアと考えています。

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鍼灸と整体で身体の治癒力取り戻す

施術風景鍼が苦手な人にはもちろん整体のみの施術も可能です

鍼灸の強み

鍼灸でツボを刺激すると、 脳の特定部分の血流が良くなります。
それによって自律神経が活性化して、緊張がほぐれ、血流の改善など治癒力が上がります。

身体の内部から整える力が活性化されるんですね。

整体の強み

動きの悪くなった関節や筋肉に直接アプローチできます。
揉みほぐすだけでなく、時に機能訓練を行い「本来あるべき状態」に整えます。

普段あまり動かさなくて弱くなっていた筋肉を見つけ出したり、歪みを矯正したりと、身体の外部から施術することができます。

鍼灸と整体を組み合わせることの強み

治療院に通う目的は「繰り返し通うこと」ではなく、身体の痛みや動かしにくさを改善、つまり「悩みを解決するため」です。


まずは整体で直接アプローチすることで短期的な痛みを素早く改善し、そして鍼灸で脳から身体全体へアプローチして中期的な治療効果が高くなります。

その結果、通院回数を減らすことができ、患者様の生活がより良いものへと改善します。

 

運動機能のパフォーマンスを改善

スポーツ機能改善厳しいプロの世界で身体の正しい動かし方を学びました

りんご治療院の院長は元プロスキーヤー

院長はもともと厳しいプロスポーツの世界に身をおいていました。そのため、鍼灸・整体の技術だけでなく、世界に通用するトレーニング方法や怪我の予防方法や運動パフォーマンスの機能改善方法などを長年追求してきました。

その知識と経験を元に、スポーツで高いパフォーマンスが必要とする方々へ、バイオメカニクス的※にアドバイスをおこなうことができます。

もしスマホなどで撮影ができるのであれば、テニスや野球のスイング、サッカーやスキーの動作などの映像を事前にお送りいただくかお持ちいただければ、お客様それぞれの筋肉量、骨格、身体の柔軟さなどにあわせた必要なトレーニングやストレッチ方法の適切なアドバイスが可能となっています。

※生物の構造や運動を力学的に探求したり、その結果を応用したりすることを目的とした学問です。

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Q&A よくあるお問い合わせ

Q.出張してもらう事はできますか?

もちろん可能です。膝が痛くて外に出るのが大変な時や、ぎっくり腰などの緊急時などはぜひご連絡ください。ご利用が多い地域は、名東区、千種区、守山区、尾張旭市などですが、それ以外の地域もお気軽にお問い合わせくださいね。

Q.湿布を貼っていますがなかなか痛みがとれません

A.シップには冷やしたり、温めたりする効果はありますが、痛みの根本的な原因を改善する効果はあまり期待できません。肩の痛みの原因が腰にあったりしますので、慢性的な痛みにお悩みの場合は一度ご来院くださいね。

Q.温めた方が良いですか?

温める方が良い時もありますが炎症が悪くなり痛みが強くなることがあります。
痛みやコリは冷やすことが基本です。詳しくは誰でもできる治療の基本【アイシング】の効果をご覧ください。

Q.キネシオテープの効果を教えてください。

キネシオテープ

患部を固定するのでなく、動きをサポートする効果があります。
詳しくはキネシオテープの効果をご覧ください。当院でもキネシオテープの指導をおこなっておりますので、ご来院の際はぜひお尋ねください。

Q.痛くなると痛み止めを飲んでます。

A.痛みは身体の大切なシグナルです。薬を飲んで痛みを鈍くさせることで、通常ならば動かしていけない部分を動かせてしまう事はあまり得策ではありません。

長年痛み止めに頼っている方は、ぜひ一度ご来院なさってください。薬に頼らない根本的な原因を一緒に探りましょう。

 

Q.コルセット(腰痛ベルト)を使ってます。

A.動きを阻害するタイプを長時間つけることは問題ありですが、心理的な不安を取り除くためには有効です。

しかし全ての人に適した腰痛ベルトというものは存在しません。りんご治療院では院長がそれぞれの症状にあった腰痛ベルト選んで、適切な使い方のアドバイスをさせていただきます。

腰痛ベルト
整体師が選ぶ腰痛ベルト どんなに良いコルセットでも、あなたの症状に合わなければ意味がありません。 また正しい使い方をしなければ効果が発揮されません...

りんご治療院へのアクセス・予約

所在地: 〒465-0007 名古屋市名東区香坂1824 I’zビル2階

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休診日: 日曜・祝日

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